Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, BLUE MOON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie203kcal / 100g
Proteine4.7g12.5% dell'energia
Grassi10.9g29.1% dell'energia
Carboidrati21.9g58.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
4.7g (12.5%)Grassi
10.9g (29.1%)Carboidrati
21.9g (58.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie203kcal
Proteine4.7g
Grassi10.9g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali17%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 203 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, BLUE MOON offre un apporto di 203 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 10.9g di grassi e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti