Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, BLACK RASPBERRY CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie302kcal / 100g
Proteine3.5g6.3% dell'energia
Grassi19.8g35.4% dell'energia
Carboidrati32.6g58.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.9g
Proteine
3.5g (6.3%)
Grassi
19.8g (35.4%)
Carboidrati
32.6g (58.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie302kcal
Proteine3.5g
Grassi19.8g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali30%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 302 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, BLACK RASPBERRY CHIP contiene 302 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 19.8g di grassi e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C