Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM BARS, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine3.6g7.3% dell'energia
Grassi20g40.8% dell'energia
Carboidrati25.4g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
3.6g (7.3%)
Grassi
20g (40.8%)
Carboidrati
25.4g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine3.6g
Grassi20.0g
Carboidrati25.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM BARS, VANILLA offre un apporto di 309 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 20g di grassi e 25.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A