Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM BARS, ROYAL BANANA SPLIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine3.6g6.8% dell'energia
Grassi20g38.0% dell'energia
Carboidrati29.1g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.7g
Proteine
3.6g (6.8%)
Grassi
20g (38.0%)
Carboidrati
29.1g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine3.6g
Grassi20.0g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali31%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM BARS, ROYAL BANANA SPLIT mostrano 309 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 20g di grassi totali e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A