Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM BARS, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine4g7.1% dell'energia
Grassi20.3g35.8% dell'energia
Carboidrati32.4g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.7g
Proteine
4g (7.1%)
Grassi
20.3g (35.8%)
Carboidrati
32.4g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine4.0g
Grassi20.3g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali31%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM BARS, RASPBERRY offre un apporto di 311 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 20.3g di grassi e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium