Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM BARS, MINT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie224kcal / 100g
Proteine4.5g9.1% dell'energia
Grassi14.9g30.3% dell'energia
Carboidrati29.8g60.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
4.5g (9.1%)
Grassi
14.9g (30.3%)
Carboidrati
29.8g (60.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie224kcal
Proteine4.5g
Grassi14.9g
Carboidrati29.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali23%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 224 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare53minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM BARS, MINT offre un apporto di 224 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 14.9g di grassi e 29.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A