Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM BARS, CHURN STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie287kcal / 100g
Proteine3.2g6.3% dell'energia
Grassi16g31.3% dell'energia
Carboidrati31.9g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.1g
Proteine
3.2g (6.3%)
Grassi
16g (31.3%)
Carboidrati
31.9g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie287kcal
Proteine3.2g
Grassi16.0g
Carboidrati31.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali25%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 287 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM BARS, CHURN STYLE mostrano 287 calorie per 100g. Offre 3.2g di proteine, 16g di grassi totali e 31.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium