Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM BARS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie378kcal / 100g
Proteine4.4g6.6% dell'energia
Grassi22.2g33.3% dell'energia
Carboidrati40g60.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.6g
Proteine
4.4g (6.6%)
Grassi
22.2g (33.3%)
Carboidrati
40g (60.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie378kcal
Proteine4.4g
Grassi22.2g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine9%
Grassi totali34%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 378 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM BARS offre un apporto di 378 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 22.2g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A