Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, BANANA SPLIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine3.1g7.5% dell'energia
Grassi9.2g22.2% dell'energia
Carboidrati29.2g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
3.1g (7.5%)
Grassi
9.2g (22.2%)
Carboidrati
29.2g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine3.1g
Grassi9.2g
Carboidrati29.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, BANANA SPLIT contiene 200 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 9.2g di grassi e 29.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A