Gelato e Yogurt Congelato
ICE CREAM, BANANA SPLIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie215kcal / 100g
Proteine1.5g3.9% dell'energia
Grassi9.2g24.0% dell'energia
Carboidrati27.7g72.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.4g
Proteine
1.5g (3.9%)Grassi
9.2g (24.0%)Carboidrati
27.7g (72.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie215kcal
Proteine1.5g
Grassi9.2g
Carboidrati27.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine3%
Grassi totali14%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 215 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per ICE CREAM, BANANA SPLIT mostrano 215 calorie per 100g. Offre 1.5g di proteine, 9.2g di grassi totali e 27.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti