Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, BANANA CHUNK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie284kcal / 100g
Proteine4.9g9.8% dell'energia
Grassi17.6g35.3% dell'energia
Carboidrati27.4g54.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.9g
Proteine
4.9g (9.8%)
Grassi
17.6g (35.3%)
Carboidrati
27.4g (54.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie284kcal
Proteine4.9g
Grassi17.6g
Carboidrati27.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine10%
Grassi totali27%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, BANANA CHUNK contiene 284 kcal. Fornisce 4.9g di proteine, 17.6g di grassi e 27.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin A