Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM AND SHERBET, ORANGE CREAM SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie169kcal / 100g
Proteine2.8g7.4% dell'energia
Grassi7g18.4% dell'energia
Carboidrati28.2g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.0g
Proteine
2.8g (7.4%)
Grassi
7g (18.4%)
Carboidrati
28.2g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie169kcal
Proteine2.8g
Grassi7.0g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 169 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ICE CREAM AND SHERBET, ORANGE CREAM SWIRL mostrano 169 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 7g di grassi totali e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C