Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, ALMOND ASTEROID

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie202kcal / 100g
Proteine9.5g26.6% dell'energia
Grassi13.1g36.7% dell'energia
Carboidrati13.1g36.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.7g
Proteine
9.5g (26.6%)
Grassi
13.1g (36.7%)
Carboidrati
13.1g (36.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie202kcal
Proteine9.5g
Grassi13.1g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ICE CREAM, ALMOND ASTEROID contiene 202 kcal. Fornisce 9.5g di proteine, 13.1g di grassi e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C