Gelato e Yogurt Congelato

ICE CREAM, ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie311kcal / 100g
Proteine4.4g7.5% dell'energia
Grassi20g34.0% dell'energia
Carboidrati34.4g58.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale58.8g
Proteine
4.4g (7.5%)
Grassi
20g (34.0%)
Carboidrati
34.4g (58.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie311kcal
Proteine4.4g
Grassi20.0g
Carboidrati34.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 311 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ICE CREAM, ALMOND offre un apporto di 311 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 20g di grassi e 34.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C