Gelato e Yogurt Congelato

HUMBOLDT CREAMERY, ORGANIC COFFEE ICE CREAM, COFFEE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine3.7g9.5% dell'energia
Grassi13.4g34.3% dell'energia
Carboidrati22g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.1g
Proteine
3.7g (9.5%)
Grassi
13.4g (34.3%)
Carboidrati
22g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine3.7g
Grassi13.4g
Carboidrati22.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HUMBOLDT CREAMERY, ORGANIC COFFEE ICE CREAM, COFFEE mostrano 220 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 13.4g di grassi totali e 22g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A