Gelato e Yogurt Congelato

HONEY ROASTED PECAN GELATO, HONEY ROASTED PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie213kcal / 100g
Proteine4.3g10.6% dell'energia
Grassi9.6g23.7% dell'energia
Carboidrati26.6g65.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.5g
Proteine
4.3g (10.6%)
Grassi
9.6g (23.7%)
Carboidrati
26.6g (65.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie213kcal
Proteine4.3g
Grassi9.6g
Carboidrati26.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 213 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HONEY ROASTED PECAN GELATO, HONEY ROASTED PECAN mostrano 213 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 9.6g di grassi totali e 26.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium