Gelato e Yogurt Congelato

HOMEMADE VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine2.9g7.4% dell'energia
Grassi13.7g34.9% dell'energia
Carboidrati22.6g57.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.2g
Proteine
2.9g (7.4%)
Grassi
13.7g (34.9%)
Carboidrati
22.6g (57.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine2.9g
Grassi13.7g
Carboidrati22.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine6%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMEMADE VANILLA PREMIUM ICE CREAM, VANILLA mostrano 235 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 13.7g di grassi totali e 22.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium