Gelato e Yogurt Congelato

HOMEMADE VANILLA PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine3.6g9.8% dell'energia
Grassi9.9g26.8% dell'energia
Carboidrati23.4g63.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.9g
Proteine
3.6g (9.8%)
Grassi
9.9g (26.8%)
Carboidrati
23.4g (63.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine3.6g
Grassi9.9g
Carboidrati23.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HOMEMADE VANILLA PREMIUM ICE CREAM, HOMEMADE VANILLA mostrano 207 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 9.9g di grassi totali e 23.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium