Gelato e Yogurt Congelato

HOKIE TRACKS PREMIUM ICE CREAM, HOKIE TRACKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine3.8g7.1% dell'energia
Grassi15.8g29.6% dell'energia
Carboidrati33.8g63.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.4g
Proteine
3.8g (7.1%)
Grassi
15.8g (29.6%)
Carboidrati
33.8g (63.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine3.8g
Grassi15.8g
Carboidrati33.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali24%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HOKIE TRACKS PREMIUM ICE CREAM, HOKIE TRACKS contiene 286 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 15.8g di grassi e 33.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium