Gelato e Yogurt Congelato

HEALTHY CHOICE, FROZEN YOGURT, HONEY SWIRL, HEALTHY CHOICE, FROZEN YOGURT, HONEY SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine6.6g16.8% dell'energia
Grassi3.3g8.4% dell'energia
Carboidrati29.5g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.4g
Proteine
6.6g (16.8%)
Grassi
3.3g (8.4%)
Carboidrati
29.5g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine6.6g
Grassi3.3g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HEALTHY CHOICE, FROZEN YOGURT, HONEY SWIRL, HEALTHY CHOICE, FROZEN YOGURT, HONEY SWIRL contiene 164 kcal. Fornisce 6.6g di proteine, 3.3g di grassi e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A