Gelato e Yogurt Congelato

HARRIS TEETER, ICE CREAM CAKE, CHOCOLATE & VANILLA SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine2.9g5.9% dell'energia
Grassi17.1g34.5% dell'energia
Carboidrati29.5g59.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.5g
Proteine
2.9g (5.9%)
Grassi
17.1g (34.5%)
Carboidrati
29.5g (59.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine2.9g
Grassi17.1g
Carboidrati29.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine6%
Grassi totali26%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per HARRIS TEETER, ICE CREAM CAKE, CHOCOLATE & VANILLA SWIRL mostrano 286 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 17.1g di grassi totali e 29.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A