Gelato e Yogurt Congelato

GREENFIELD ICE CREAM COMPANY, ICE CREAM, MINT CHIP, MINT CHIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie192kcal / 100g
Proteine2.8g8.5% dell'energia
Grassi12.3g37.3% dell'energia
Carboidrati17.9g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
2.8g (8.5%)
Grassi
12.3g (37.3%)
Carboidrati
17.9g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie192kcal
Proteine2.8g
Grassi12.3g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali19%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREENFIELD ICE CREAM COMPANY, ICE CREAM, MINT CHIP, MINT CHIP contiene 192 kcal. Fornisce 2.8g di proteine, 12.3g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C