Gelato e Yogurt Congelato

GREEK YOGURT BARS, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie123kcal / 100g
Proteine7.7g23.3% dell'energia
Grassi0.8g2.4% dell'energia
Carboidrati24.6g74.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.1g
Proteine
7.7g (23.3%)
Grassi
0.8g (2.4%)
Carboidrati
24.6g (74.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie123kcal
Proteine7.7g
Grassi0.8g
Carboidrati24.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine15%
Grassi totali1%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare29minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GREEK YOGURT BARS, BLUEBERRY contiene 123 kcal. Fornisce 7.7g di proteine, 0.8g di grassi e 24.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium