Gelato e Yogurt Congelato

GREEK YOGURT BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine2.5g6.4% dell'energia
Grassi13.8g35.6% dell'energia
Carboidrati22.5g58.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
2.5g (6.4%)
Grassi
13.8g (35.6%)
Carboidrati
22.5g (58.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine2.5g
Grassi13.8g
Carboidrati22.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine5%
Grassi totali21%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GREEK YOGURT BAR offre un apporto di 94 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.5g di proteine, 13.8g di grassi e 22.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium