Gelato e Yogurt Congelato

GREEK FROZEN YOGURT, PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie167kcal / 100g
Proteine6.9g18.8% dell'energia
Grassi4.4g12.0% dell'energia
Carboidrati25.5g69.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.8g
Proteine
6.9g (18.8%)
Grassi
4.4g (12.0%)
Carboidrati
25.5g (69.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie167kcal
Proteine6.9g
Grassi4.4g
Carboidrati25.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali7%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 167 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga60minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GREEK FROZEN YOGURT, PEACH offre un apporto di 167 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 4.4g di grassi e 25.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C