Gelato e Yogurt Congelato

GRAETER'S, HANDCRAFTED GELATO, BANANAS FOSTER, BANANAS FOSTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie214kcal / 100g
Proteine3.1g7.2% dell'energia
Grassi10.2g23.8% dell'energia
Carboidrati29.6g69.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale42.9g
Proteine
3.1g (7.2%)
Grassi
10.2g (23.8%)
Carboidrati
29.6g (69.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie214kcal
Proteine3.1g
Grassi10.2g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine6%
Grassi totali16%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare51minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GRAETER'S, HANDCRAFTED GELATO, BANANAS FOSTER, BANANAS FOSTER offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 10.2g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A