Gelato e Yogurt Congelato

GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, MAD OVER MANGO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine2.1g6.1% dell'energia
Grassi4.8g13.9% dell'energia
Carboidrati27.6g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.5g
Proteine
2.1g (6.1%)
Grassi
4.8g (13.9%)
Carboidrati
27.6g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine2.1g
Grassi4.8g
Carboidrati27.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali7%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, MAD OVER MANGO contiene 155 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 4.8g di grassi e 27.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C