Gelato e Yogurt Congelato

GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, JUMPING JACKFRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie163kcal / 100g
Proteine3g8.0% dell'energia
Grassi5.3g14.2% dell'energia
Carboidrati29g77.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.3g
Proteine
3g (8.0%)
Grassi
5.3g (14.2%)
Carboidrati
29g (77.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie163kcal
Proteine3.0g
Grassi5.3g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET TROPICAL FRUIT ICE CREAM, JUMPING JACKFRUIT mostrano 163 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 5.3g di grassi totali e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C