Gelato e Yogurt Congelato
GOURMET GELATO, TIRAMISU
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine2.4g6.6% dell'energia
Grassi9.4g25.8% dell'energia
Carboidrati24.7g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.5g
Proteine
2.4g (6.6%)Grassi
9.4g (25.8%)Carboidrati
24.7g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine2.4g
Grassi9.4g
Carboidrati24.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOURMET GELATO, TIRAMISU contiene 200 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 9.4g di grassi e 24.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti