Gelato e Yogurt Congelato

GOURMET FRUIT BARS, COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine2.3g7.0% dell'energia
Grassi9.1g27.6% dell'energia
Carboidrati21.6g65.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
2.3g (7.0%)
Grassi
9.1g (27.6%)
Carboidrati
21.6g (65.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine2.3g
Grassi9.1g
Carboidrati21.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine5%
Grassi totali14%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET FRUIT BARS, COCONUT offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.3g di proteine, 9.1g di grassi e 21.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C