Gelato e Yogurt Congelato

GOURMET FROZEN CUSTARD, LEMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine2.4g4.9% dell'energia
Grassi24.1g48.8% dell'energia
Carboidrati22.9g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.4g
Proteine
2.4g (4.9%)
Grassi
24.1g (48.8%)
Carboidrati
22.9g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine2.4g
Grassi24.1g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine5%
Grassi totali37%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOURMET FROZEN CUSTARD, LEMON offre un apporto di 301 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 24.1g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A