Gelato e Yogurt Congelato

GINGERBREAD & CREAM BARS, GINGERBREAD & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine3.3g8.8% dell'energia
Grassi16.4g43.5% dell'energia
Carboidrati18g47.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.7g
Proteine
3.3g (8.8%)
Grassi
16.4g (43.5%)
Carboidrati
18g (47.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine3.3g
Grassi16.4g
Carboidrati18.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali25%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGERBREAD & CREAM BARS, GINGERBREAD & CREAM contiene 230 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 16.4g di grassi e 18g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium