Gelato e Yogurt Congelato
GELATO, TAHITIAN VANILLA BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie162kcal / 100g
Proteine3.8g11.7% dell'energia
Grassi7.5g23.1% dell'energia
Carboidrati21.2g65.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.5g
Proteine
3.8g (11.7%)Grassi
7.5g (23.1%)Carboidrati
21.2g (65.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie162kcal
Proteine3.8g
Grassi7.5g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GELATO, TAHITIAN VANILLA BEAN offre un apporto di 162 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 7.5g di grassi e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti