Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, SOUTHERN BUTTER PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine3.8g10.1% dell'energia
Grassi8.8g23.4% dell'energia
Carboidrati25g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.6g
Proteine
3.8g (10.1%)
Grassi
8.8g (23.4%)
Carboidrati
25g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine3.8g
Grassi8.8g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO, SOUTHERN BUTTER PECAN mostrano 188 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 8.8g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin C