Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, SICILIAN PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine4g9.8% dell'energia
Grassi10g24.4% dell'energia
Carboidrati27g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.0g
Proteine
4g (9.8%)
Grassi
10g (24.4%)
Carboidrati
27g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine4.0g
Grassi10.0g
Carboidrati27.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GELATO, SICILIAN PISTACHIO contiene 210 kcal. Fornisce 4g di proteine, 10g di grassi e 27g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C