Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, SEA SALT CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie186kcal / 100g
Proteine2.9g7.4% dell'energia
Grassi6.4g16.3% dell'energia
Carboidrati30g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
2.9g (7.4%)
Grassi
6.4g (16.3%)
Carboidrati
30g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie186kcal
Proteine2.9g
Grassi6.4g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO, SEA SALT CARAMEL mostrano 186 calorie per 100g. Offre 2.9g di proteine, 6.4g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium