Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, SALTED CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine3.7g8.4% dell'energia
Grassi7.5g17.0% dell'energia
Carboidrati32.8g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.0g
Proteine
3.7g (8.4%)
Grassi
7.5g (17.0%)
Carboidrati
32.8g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine3.7g
Grassi7.5g
Carboidrati32.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine7%
Grassi totali12%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO, SALTED CARAMEL mostrano 209 calorie per 100g. Offre 3.7g di proteine, 7.5g di grassi totali e 32.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium