Gelato e Yogurt Congelato
GELATO, PISTACHIO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie181kcal / 100g
Proteine4.8g13.6% dell'energia
Grassi8.6g24.4% dell'energia
Carboidrati21.9g62.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
4.8g (13.6%)Grassi
8.6g (24.4%)Carboidrati
21.9g (62.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie181kcal
Proteine4.8g
Grassi8.6g
Carboidrati21.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 181 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per GELATO, PISTACHIO mostrano 181 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 8.6g di grassi totali e 21.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti