Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, PASSION FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie139kcal / 100g
Proteine3.8g13.7% dell'energia
Grassi6.3g22.7% dell'energia
Carboidrati17.7g63.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.8g
Proteine
3.8g (13.7%)
Grassi
6.3g (22.7%)
Carboidrati
17.7g (63.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie139kcal
Proteine3.8g
Grassi6.3g
Carboidrati17.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 139 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO, PASSION FRUIT mostrano 139 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 6.3g di grassi totali e 17.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A