Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, MADAGASCAR BOURBON VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie155kcal / 100g
Proteine4.1g12.4% dell'energia
Grassi5.2g15.8% dell'energia
Carboidrati23.7g71.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
4.1g (12.4%)
Grassi
5.2g (15.8%)
Carboidrati
23.7g (71.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie155kcal
Proteine4.1g
Grassi5.2g
Carboidrati23.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GELATO, MADAGASCAR BOURBON VANILLA contiene 155 kcal. Fornisce 4.1g di proteine, 5.2g di grassi e 23.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A