Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, LEMONCELLO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie77kcal / 100g
Proteine0.8g4.3% dell'energia
Grassi0.8g4.3% dell'energia
Carboidrati16.9g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.5g
Proteine
0.8g (4.3%)
Grassi
0.8g (4.3%)
Carboidrati
16.9g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie77kcal
Proteine0.8g
Grassi0.8g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 77 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga28minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GELATO, LEMONCELLO offre un apporto di 77 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 0.8g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumVitamin A