Gelato e Yogurt Congelato

GELATO ITALIAN STYLE ICE CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie170kcal / 100g
Proteine3.4g9.7% dell'energia
Grassi5.7g16.2% dell'energia
Carboidrati26.1g74.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.2g
Proteine
3.4g (9.7%)
Grassi
5.7g (16.2%)
Carboidrati
26.1g (74.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie170kcal
Proteine3.4g
Grassi5.7g
Carboidrati26.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine7%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare40minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GELATO ITALIAN STYLE ICE CREAM offre un apporto di 170 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.4g di proteine, 5.7g di grassi e 26.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A