Gelato e Yogurt Congelato
GELATO, DARK CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie205kcal / 100g
Proteine2.4g5.9% dell'energia
Grassi7.2g17.6% dell'energia
Carboidrati31.3g76.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.9g
Proteine
2.4g (5.9%)Grassi
7.2g (17.6%)Carboidrati
31.3g (76.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie205kcal
Proteine2.4g
Grassi7.2g
Carboidrati31.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine5%
Grassi totali11%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 205 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga73minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GELATO, DARK CHOCOLATE contiene 205 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 7.2g di grassi e 31.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti