Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, COOKIES & CREAM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie247kcal / 100g
Proteine3.5g8.0% dell'energia
Grassi14.1g32.4% dell'energia
Carboidrati25.9g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.5g
Proteine
3.5g (8.0%)
Grassi
14.1g (32.4%)
Carboidrati
25.9g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie247kcal
Proteine3.5g
Grassi14.1g
Carboidrati25.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GELATO, COOKIES & CREAM contiene 247 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 14.1g di grassi e 25.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A