Gelato e Yogurt Congelato
GELATO CONE, CREAM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie292kcal / 100g
Proteine4.6g8.6% dell'energia
Grassi15.4g28.6% dell'energia
Carboidrati33.8g62.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.8g
Proteine
4.6g (8.6%)Grassi
15.4g (28.6%)Carboidrati
33.8g (62.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie292kcal
Proteine4.6g
Grassi15.4g
Carboidrati33.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine9%
Grassi totali24%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 292 kcal)
🏃♂️Corsa27minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare70minuti
🧘♀️Yoga104minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GELATO CONE, CREAM offre un apporto di 292 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.6g di proteine, 15.4g di grassi e 33.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti