Gelato e Yogurt Congelato

GELATO COFFEE CARAMEL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine4.6g12.0% dell'energia
Grassi6.9g18.0% dell'energia
Carboidrati26.9g70.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.4g
Proteine
4.6g (12.0%)
Grassi
6.9g (18.0%)
Carboidrati
26.9g (70.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine4.6g
Grassi6.9g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali11%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO COFFEE CARAMEL mostrano 185 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 6.9g di grassi totali e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C