Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, CARIBBEAN COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine3g8.1% dell'energia
Grassi9g24.3% dell'energia
Carboidrati25g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.0g
Proteine
3g (8.1%)
Grassi
9g (24.3%)
Carboidrati
25g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine3.0g
Grassi9.0g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali14%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO, CARIBBEAN COCONUT mostrano 190 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 9g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A