Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, CARAMEL, SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie208kcal / 100g
Proteine4.2g10.1% dell'energia
Grassi10.4g24.9% dell'energia
Carboidrati27.1g65.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.7g
Proteine
4.2g (10.1%)
Grassi
10.4g (24.9%)
Carboidrati
27.1g (65.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie208kcal
Proteine4.2g
Grassi10.4g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine8%
Grassi totali16%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 208 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO, CARAMEL, SEA SALT mostrano 208 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 10.4g di grassi totali e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C