Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine3.8g13.1% dell'energia
Grassi6.3g21.6% dell'energia
Carboidrati19g65.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.1g
Proteine
3.8g (13.1%)
Grassi
6.3g (21.6%)
Carboidrati
19g (65.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine3.8g
Grassi6.3g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine8%
Grassi totali10%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH mostrano 152 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 6.3g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A