Gelato e Yogurt Congelato

GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine3.3g7.1% dell'energia
Grassi6.7g14.3% dell'energia
Carboidrati36.7g78.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
3.3g (7.1%)
Grassi
6.7g (14.3%)
Carboidrati
36.7g (78.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine3.3g
Grassi6.7g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine7%
Grassi totali10%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GELATO, CARAMEL COOKIE CRUNCH mostrano 211 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 6.7g di grassi totali e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A